Mit diesem Knöchelband werden die dynamischen Übungen für den Unterkörper wie Jumping Jacks, Scissor Planks und Mountain Climber noch schwieriger.
Ein Glute Band ist der perfekte Traininspartner für statische Übungen zur Stärkung des Unterkörpers: Glute Bridges, Lunges, Beinheben etc…
Wenn du dynamischere Übungen oder Ausdauerübungen in dein Training mitaufnehmen möchtest, z. B. Jumping Jacks oder Squat Jumps, ist das Knöchelband besser geeignet, weil es an Ort und Stelle bleibt.|Dieses Knöchelband hat zwei Elastikbänder: eines mit schwächerem und eines mit stärkerem Widerstand.
Beide zusammen ergeben eine dritte, noch stärkere Widerstandsstufe.
Material:
Gurtband
70% Polypropylen (PP), 30% Polyamid (PA)
Gummiband
100% Thermoplastische Elastomere (TPE)
Snap hook
90% Polyoxymethylen (POM), 10% Stahl
Schaumstoff
100% PE-HD
